非必要不打胰岛素？医生提醒：使用胰岛素，务必盯紧这4件事
很多朋友一听到胰岛素，心里先是一紧，觉得是不是病情已经严重到不行了。其实胰岛素不是洪水猛兽，它就是一种身体本该自己生产、但可能产量不足的激素。真正让人担心的，从...
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糖尿病人有救了！研究发现：合理补充这5大营养，血糖很难升高！
很多人得了糖尿病之后，第一反应就是这也不能吃、那也不敢碰，日子过得像走钢丝。但真正让血糖稳不住的，往往不是多吃了一口饭，而是身体长期缺了几样关键营养。糖代谢不是...
深夜猝死的人增多！医生反复强调：吃完晚饭后，尽量少做这几件事
晚饭后的这段时间，很多人觉得是一天里终于能喘口气的空档。但你可能没意识到，有些看似放松的习惯，正在悄悄给心脏和血管加压。深夜猝死并不是一个遥远的概念，它往往就藏...
丝瓜被点名了！发现：肠息肉患者吃丝瓜，不必等多久，或有几变化
丝瓜这种再普通不过的家常菜，最近在健康圈子里被反复提起。不是因为别的，正是它对于肠息肉人群可能带来的几个身体变化。这不是什么神奇的逆转，而是基于它实实在在的成分...
德国乱了，英国乱了，法国也乱了！美媒曾言：欧洲正走向全面失控
进入2026年8月下旬，美联社、政客网站（Politico）以及美国有线电视新闻网（CNN）等媒体持续关注德国东部选举、英法财政与政治压力等欧洲政局议题。这样的...
明日七夕节，别再说“七夕快乐”了，分享40句祝福语，温馨不俗套
“七夕今宵看碧霄，牵牛织女渡河桥”，时间过得真快，明日8月19日，农历七月初七，就是七夕节了。七夕节，又称乞巧节、七巧节、七姐节、双七节等，是我国民间最具浪漫色...
今日大暑是“凶日”，今年大暑牢记3个忌讳：1不吃、2不动、3不睡
“大暑三秋近，林钟九夏移”，时间过得真快，今天就是2026年7月23日了，太阳已经到达黄经12度，意味着我们正式迎来新一节气的转换，名为“大暑节气”。大暑，是二...
明日芒种，提醒中老年人：1不躺、2不洗、3不吃、4不贪，平安过夏
“水国芒种后，梅天风雨凉”，斗转星云，节气更迭，明日6月5日我们就要迎来芒种节气。芒种，二十四节气中的第9个节气，夏季的第3个节气，芒种的到来意味着仲夏时节正式...
浙大调查224名肠癌逝者，意外发现：得肠癌的人，大多有这3共性
您有没有想过，排便这个每天再熟悉不过的动作，其实是身体递给您的一张“晴雨表”？我门诊时遇到一位老病号，退休教师老周，他跟我抱怨：“大夫，最近这半年，我这肚子跟闹...
“处暑在头，九月穿袄；处暑在尾，九月穿单”，今年处暑在哪？
导读：“处暑在头，九月穿袄；处暑在尾，九月穿单”，今年处暑在哪？#上头条 聊热点##处暑#一度暑出处暑时，秋风送爽已觉迟。伴着初秋清风，暑气渐收，二十四节气...
中国女篮第三轮赛程确定，如果战胜意大利，宫鲁鸣将收获三大利好
柏林这晚最忙的不是球馆，而是录像室。距离9月8日凌晨2时45分中国女篮对阵意大利，只剩不到30小时，宫鲁鸣仍在反复拆解对手比赛。因为这一场表面是在争小组排名，实...
中日破冰第1步，最后一刻，高市心腹逃了，中方不要求日本亲华？
8 月 27 日北京的中日议员会谈，原定的三人跨党派代表团，最后只坐了两个人在谈判桌前。来自自民党的桥本岳在会谈前中途折返东京，连中方参会人员的面都没见着，就匆...
事情闹大了！伊朗全域开火，老美四处逃窜，特朗普换将为时已晚？
9 月 1 日美军刚炸完伊朗南部沿海的多处目标，转头就被伊朗弹道导弹砸中了约旦境内的基地，连用来拦截的爱国者导弹都差点打空库存。所有人都觉得特朗普上任后凭着美军...
俄罗斯要让全世界知道，日本当初对中国的侵略，还没有被彻底清算
都说“前事不忘，后事之师”，可偏偏有些邻居，总想着把历史那页轻轻揭过去，甚至还想偷偷改上几笔。但战斗民族显然不打算给他们这个机会，最近在远东干的一件事，直接让日...
瑞幸，一个被咖啡耽误的科技大佬
问世间最近的距离，不是你在我对面，而是，我想你的时候，你就这么突然的出现了。就像你每次发呆想嘴里嚼点啥东西时，好家伙，眼就那么一撇，瑞幸咖啡就这么来了。所以，你...
江苏智造的“四级火箭”
4月11日，2026“苏超”正式开赛了。那几天，我正好在江苏出差，很多当地的景点、步行街都准备了大屏幕直播比赛，现场那叫一个红旗招展，人山人海。以至于晚上九点我...
杨虎城的后人今何在：长子省委书记，俩女儿厅级，孙子移民加拿大
“以身殉志，不亦伟乎！”对于著名爱国将领杨虎城将军的遭遇，毛主席忍不住发出这样一句沉甸甸的评价。1936年，震惊中外的西安事变扭转了国家危局，彻底打破“攘外必先...
十大元帅中，其实只有一位，真正在前线指挥过我军全部主力作战！
“山高路远坑深，大军纵横迟奔。谁敢横刀立马，唯我彭大将军。”这首脍炙人口的诗篇，勾勒出彭德怀元帅驰骋沙场的英雄英姿。1955年全军首次授衔，他位列十大元帅第二，...
老人要远离苦瓜？医生提醒：不想身体出问题，这几样蔬菜少吃为妙
这段时间门诊里因腹胀、反复腹泻来就诊的老人不少，问诊下来发现一个挺普遍的现象：很多老人都抱着“多吃蔬菜总没错”的想法，尤其是苦瓜、野菜这类被传“降火、降糖、排毒...
如果中俄联手开发南千岛群岛，日本将面临双重困境，从此难以翻身
普京登岛那天，日本首相气得摔了文件。2026年8月13日，俄罗斯总统普京第一次踏上南千岛群岛的择捉岛，日本首相高市早苗当天开记者会，说这是“绝对无法接受”。俄罗...